အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုျဖစ္တတ္ေသာ မီးယပ္ ေသြးဆုံးကိုင္တဲ့ ေဝဒနာကိုေပ်ာက္ကင္းေစေသာ နည္းလမ္း

အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုျဖစ္တတ္ေသာ မီးယပ္ ေသြးဆုံးကိုင္တဲ့ ေဝဒနာကိုေပ်ာက္ကင္းေစေသာ နည္းလမ္း

အမ်ိဳးသမီးမ်ား အသက္ (၄၀) ေက်ာ္လာပါက အမ်ိဳးသမီးေရာဂါ တစ္မ်ိဳးျဖစ္ေသာ ေသြးဆုံးမီးယပ္ ကိုင္ေသာ ေဝဒနာကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစရန္ အတြက္

(၁) ႏြားႏို႔ တစ္ပိသာ (သို႔) ၂ လီတာခန္႔

(၂) ဘဲဥ ၁၀ လုံး

(၃) ေက်ာက္ဖ႐ုံသီး ခပ္ငယ္ငယ္ တစ္လုံးတို႔ကို တစ္ရက္ တစ္မ်ိဳး သုံးရက္ စားသုံးေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။

ပထမေန႔မွာ ႏြားႏို႔ တစ္ပိသာ (သို႔) ၂ လီတာခန္႔ကို တစ္ရက္တည္း ကုန္ေအာင္ ေသာက္ရပါမယ္။ဒုတိယေန႔မွာ ဘဲဥျပဳတ္(၁၀) လုံးကို ကုန္ေအာင္စားၿပီး..

တတိယေန႔မွာ ေက်ာက္ဖ႐ုံသီးကို အခြံႏႊာ အေစ့ထုပ္ၿပီး အသားကို ႀကိတ္စက္ နဲ႔ ေမႊၿပီး အရည္စစ္ေသာက္ရပါမည္။ အဆိုပါ(၃) မ်ိဳးကို ရက္မျခားပဲ စားေသာက္ေပးရပါမည္။

မိတ္ေဆြ မ်ား ေဝမွ်ပါတယ္

ထိုင္းကရတဲ့ေဆးနည္းေလးပါ။

မွတ္စု

ျပန္လည္မွ်ေဝပါသည္

ျမန္မာ့ေဆးစြမ္းႏွင့္အိမ္တြင္းေဆးၿမီးတိုမ်ား

=============

Unicode

အမျိုးသမီးများ အသက်(၄၀) ကျော်လာပါကအမျိုးသမီးရောဂါ တမျိုး ဖြစ်သော သွေးဆုံး မီးယပ် ကိုင်သော ဝေဒနာကိုသက်သာ ပျောက်ကင်းစေရန် အတွက်

(၁) နွားနို့ တစ်ပိသာ (သို့) ၂ လီတာခန့်

(၂) ဘဲဥ ၁၀ လုံး

(၃) ကျောက်ဖရုံသီး ခပ်ငယ်ငယ် တစ်လုံးတို့ ကိုတစ်ရက် တစ်မျိုး သုံးရက် စားသုံးပေးရမှာဖြစ်ပါတယ် ။

ပထမ နေ့ မှာ နွားနို့ တစ်ပိသာ (သို့) ၂ လီတာ ခန့် ကိုတစ်ရက် တည်း ကုန်အောင် သောက်ရပါမယ် ။

ဒုတိယ နေ့ မှာ ဘဲဥပြုတ်(၁၀) လုံး ကို ကုန်အောင်စားပြီး

တတိယ နေ့ မှာ ကျောက်ဖရုံသီး ကို အခွံနွှာ အစေ့ထုပ်ပြီးအသားကို ဘလင်ဒါ(Blender)မွှေပြီး အရည် စစ်သောက်ရပါမည်..

လည်းကောင်း(၃) မျိုးကို ရက် မခြားပဲ စား ၊ သောက်ပေးရပါမည်၊

မိတ်ဆွေ များ ဝေမျှပါတယ်

ထိုင်းကရတဲ့ဆေးနည်းလေးပါ။

မှတ်စု

ပြန်လည်မျှဝေပါသည်

မြန်မာ့ဆေးစွမ်းနှင့်အိမ်တွင်းဆေးမြီးတိုမျာ

Leave a Comment